«Осанка формируется с настроением»

Опубликовано: 10.10.2016

Йога для детей и подростков

«Осанка формируется с настроением»


fb142f49b2f2dd33f66cd8b8605a2c60 

Этот курс занятий  посвящён укреплению мышц и выпрямлению осанки

Помните, здоровая спина - ровный характер! 


Красивая осанка – это признак благородности, уверенности, привлекательности, успешности и здоровья человека. Постоянное сидение за партой, перед компьютером или телевизором, тяжелые рюкзаки не позволяют постоянно держать спину ровно. Чтобы спина оставалась ровной, а плечи не были сутулыми, необходимо тренировать и укреплять ее мышцы. Регулярные занятия позволят почувствовать себя намного лучше и уверенней, выпрямить спину и дать возможность плечам и шее принять их природное положение.

c2254de9666b7e6a082849e9a80070fd